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ミューズ・ストレッチで

活き活き、ワクワク体操しましょう!

中高老年期運動指導士
Manners Muse 主宰 山口 祐植子

ミューズストレッチとは

☆ストレッチ☆リンパケア☆セルフヒーリング
筋力の少ない女性や高齢者に最適な運動
成長ホルモンの活性化によるストレス解消
美容効果が期待出来ます。(個人差があります)

レッスンのご案内

午前の部 10:00~11:00(月・火・木・金)
午後の部 出張レッスンを承ります。
夜間の部 18:00~19:00(月・ 水・金)
お試しレッスン 500円
お気軽にお立ち寄り下さい。
医療機関、老人福祉施設、企業様など御依頼頂けましたら出張レッスン致します。又個別指導もあります。
お気軽にお問い合わせ下さい。

講師プロフィール

主宰 山口 裕子
20年以上、司会業や大手企業などで研修講師を努める傍ら、義父の介護経験により中高老年期運動指導士となる。女性の健康と癒しを願い、ミューズストレッチを考案。 「商標登録第5778650号」

教室

教室

  • 弓張ヶ丘
  • 公園
  • 花

私達と一緒に成長してくれる
生徒及び講師を募集します。

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からだを動かすと
こんなによいことがあります!
☆スムーズに動くからだになります。
☆気持ちが前向きになり、自信がつきます。
☆心肺機能が強くなります。
☆バランス感覚が育ち、転びにくくなります。
☆うつ病予防になるます。
☆血行がよくなります。
☆からだが若返ります。
☆血管なども若くなります。
☆活発になります。
☆よく眠れるようになります。
☆生活習慣病の予防になります。
☆からだがスリムになります。
☆他にも沢山の良い事がありますよ!
 まる整骨院でのイベント風景
教室 教室

マナー・ミューズへのお問い合わせは
Face bookで「Yuko Yamaguchi」で検索
またはTEL/FAX 0956-76-7877迄お問い合わせ下さい。